Corso di Yantra Yoga
a Vilnius, Lituania

Con Oni McKinstry, 24-24 novembre 2016

Il corso aperto si è concentrato sugli aspetti della respirazione completa e sul ripasso dei preliminari. Hanno partecipato circa 30 persone. Il corso avanzato di Yantra Yoga di è concentrato sul 1° e 2° gruppo e su alcune piccole variazioni, più i corrispettivi Pranayama. A questo corso hanno partecipato circa 20 persone. È stato un corso molto approfondito e i partecipanti sono rimasti colpiti dalla chiarezza e profondità delle istruzioni e sono stati tutti molto felici e ispirati a sviluppare la loro pratica dello Yantra Yoga.

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