Pratiche online da
Tashigar South, 27 luglio – 2 agosto

Cara famiglia,

Tashigar South ha una pagina Facebook per praticare insieme. La pagina è privata ed è necessario per farne parte aver ricevuto la Trasmissione da Rinpoche. Se avete ricevuto la Trasmissione potete unirvi a noi!

Molte sessioni sono in spagnolo, alcune sono in inglese tradotte in spagnolo. Alcuni incontri saranno via Zoom. I link per Zoom saranno postati solo sulla pagina Facebook. Altre sessioni saranno su Facebook. Potete trovare tutte le info sull’app Sangha.

Questa settimana abbiamo 4 nuove sessioni, 2 collegate ad attività alternative (conferenza sull’ambiente e sessioni si cucina) e 2 collegate all’Insegnamento. Se volete potete condividere le info di questi eventi.

Per far parte della pagina Facebook vi chiediamo di rispondere alle domande poste all’iniziohttps://www.facebook.com/groups/PracticandoenTashigarSur2020.

Se avete commenti o domande da porre scrivete a secretaria@tashigarsur.com.

Vogliamo ringraziare tutti i Fratelli e Sorelle del Vahra che ci hanno aiutato e collaborato con noi!

Tashi Delegs!
Gakyil di Tashigar South

27 luglio – 2 agosto

Pratiche online da Tashigar South

Orario Argentina (GMT-3)

Lunedì 27 luglio

10.00 – Guru Amitayus: Elisa Copello – Italia (via Zoom)

17.15 – Soft Yantra Yoga e respirazione ritmica: Marisa Alonso – Argentina (spagnolo – via Zoom)

19.00 – Shitro: Paula De Raedemaeker – Argentina (spagnolo – via Zoom)

Martedì 28 luglio

9.30 – Pranayama della terza serie di Yantra: Carolina Mingolla – Tashigar South (spagnolo – via Zoom)

18.30 – Danza delle 12 A: Nélida Saporiti – Argentina (spagnolo – via Facebook Live)

19.00 – Tara Verde: Marisa Alonso – Argentina (spagnolo – via Zoom)

Mercoledì 29 luglio

Anniversario di Guru Padmasambhava

9.30 – Yantra Yoga: Carolina Muñoz – Cile (spagnolo – via Zoom)

17.30 – “Relaxing the body – Harmonizing the energy – Exploring the mind”:

Breathe. Un semplice ed efficace metodo per espandere la respirazione e sentirsi meglio: Haimavati Nakai – Brazil (spagnolo – via Zoom) – SESSIONE APERTA: https://zoom.us/j/94461892624

Meeting ID: 944 6189 2624 (non è richiesta alcuna password)

19.00 – Ganapuja Breve: Claudio Bruno – Argentina (spagnolo – via Zoom)

Giovedì 30 luglio

9.30 – Yantra Yoga: Leticia Recepter – Argentina (spagnolo – via Zoom)

18.30 – Danza delle 12 A: Nélida Saporiti – Argentina (spagnolo – via Facebook Live)

19.00 – Guruyoga della A Bianca: Ricardo Sued – Tashigar South (spagnolo – via Zoom)

Venerdì 31 luglio

9.30 – Yantra Yoga: Martín Fernández Cufré – Uruguay (spagnolo – via Facebook Live)

6:30 PM – Dance of the 12 A: Alejandra Krasnogor – Uruguay (spagnolo – via Facebook Live)

7:00 PM – Cooking session (lasagna): Paola Damonte – Peru (spagnolo – via Zoom) – SESSIONE APERTA: https://zoom.us/j/94461892624

Meeting ID: 944 6189 2624 (non è richiesta alcuna password)

Sabato 1 agosto

11.00 – Attività aperte: “Relaxing the body – Harmonizing the energy – Exploring the mind”:

Meditazione, l’arte del non fare nulla: Mariano Gil – USA (spagnolo – via Zoom) – SESSIONE APERTA: https://zoom.us/j/94461892624

Meeting ID: 944 6189 2624 (non è richiesta alcuna password)

17.00 – Suggerimente sull’uso del calendario tibetano (terza sessione): María Luisa Flores Guerra & Paul Sablich – Perù (spagnolo – via Zoom)

19.30 – Thun Breve: Sergio Oliva – Argentina (spagnolo – via Zoom)

Domenica 2 agosto

18.30 – Danza delle 12 A: Alejandra Krasnogor – Uruguay (spagnolo – via Facebook Live)

19.00 – Mandarava (breve): Paola Damonte – Perú (spagnolo – via Zoom)

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