Programma estivo 2019 di Merigar East, Romania

… grandi ritiri e seminari con molti istruttori esperti dell’IDC, godendo, praticando e collaborando tutti insieme…

Venite a Merigar East per vivere l’evoluzione!

Corso sulla Danza del Vajra per il Beneficio degli Esseri con Eleonora Folegnani
21-23 giugno
Corso della danza del Vajra con Eleonora Folegnani – istruttore autorizzato di secondo livello della Danza del Vajra. La “Danza del Vajra per il Beneficio degli Esseri” è una danza che simboleggia la compassione. È collegato maggiormente al nostro corpo fisico. Libera le tensioni legate alla nostra condizione condizionata da diverse emozioni.
Il corso è aperto a tutti.
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Green Tara and Özer Chenma Retreat with Oliver Leick
June 27 – July 2
Tara embodies the compassion, the energy and the wisdom of all realized beings. She is considered to be the mother of all Buddhas and she personifies the perfection of wisdom.
The course is open to all those who received the Dzogchen transmission from Chögyal Namkhai Norbu as well as for those with real and deep interest and strong desire and dedication to apply this practice.
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Ritiro di Tara Verde e Özer Chenma con Oliver Leick
27 giugno – 2
luglio

Tara ingloba la compassione, l’energia e la saggezza di tutti gli essere realizzati. È considerata la mader di tutti i Buddha e impersona la saggezza perfezionata.
Il corso è aperto a chiunque abbiam ricevuto la trasmissione Dzogchen da Chögyal Namkhai Norbu e a chiunque abbia un vero e un profondo interesse e un forte desiderio e intenzione di applicare questa pratica.
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Ritiro della Danza del Canto del Vajra Parte 1 con Stoffelina Verdonk
7-14 luglio
La Danza del Vajra è una meditazione in movimento. I semplici, lenti e fluidi movimenti rilassano il corpo, chiariscono la mente e rilasciano le tensioni della nostra vita quotidiana.
Attraverso la danza attiviamo e coordiniamo specifici punti di energia nel nostro corpo secondo un’antica conoscenza dei canali e dei chakra. In questo modo la Danza del Vajra scioglie i blocchi energetici, armonizza i tre principali aspetti del nostro corpo – corpo, energia e mente – e sviluppa la presenza e la consapevolezza.
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Ritiro della Danza del Canto del Vajra Parte 2 con Elisha Koppensteiner
17-24 luglio
La “Danza del Canto del Vajra” è una complessa danza simbolica collegata particolarmente all’aspetto energetico della nostra esistenza. Attraverso il loro suono tutte le sillabe del Canto del Vajra sono collegate a specifici punti energetici del mandala interno, del corpo e del mandala esterno che è la dimensione esterna del mondo.
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Seminario di fine lavori di costruzione del secondo Stupa di Merigar East e seminario sugli Tsa Tsa e i rotoli di mantra
8-28 luglio
Lo Stupa è il momumento più antico del buddhismo. Originariamente gli stupa erano costruiti con lo scopo di custodire i relitti del Buddha e dei suoi discepoli più importanti. Sono di grande importanza e significato perché rappresentano simbolicamente la mente illuminata del Buddha.
Costruire uno stupa è ritenuto di grande beneficio, lasciando un’impronta karmica molto positiva nella mente di chi partecipa alla costruzione.

COME TO ME! Ritiro aperto con Elías Capriles, I SEI SPECIALI ALLENAMENTI MENTALI
4-8 agosto
Durante questo ritiro impareremo a usare e trasformare la sofferenza e la felicità come Via della Consapevolezza sia attraverso la verità relativa e assoluta nel costesto dei Lojong (allenamenti mentali) dello Dzogchen Menngagdé (dalla serie delle istruzioni essenziali) che attraerso un insegnamento di Jigme Tenpai Nyima, il Terzo Dodrub Chen Rinpoche.
Il corso è aperto a tutti.
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Corso sul Drajyor con Fabian Sanders abbinato alle Danze Khaita condotto da Erika Motylova
28 agosto – 1 settembre
Il sistema Drajyor usato nei testi di pratica e sviluppato da Chögyal Namkhai Norbu, aiuta a capire il suono e la giusta pronuncia del tibetano.
“Khaita” significa “Armonia nello Spazio”. “Kha” significa “spazio/cielo”. “Ta” significa “armonia/melodia”. È un modo semplice e felice di vivere l’armonia interna.
Le Khaita hanno origine dalla cultura tibetana e promuove l’armonia all’interno dell’individuo, tra le persone e l’ambiente attraverso la danza, e non si tratta solo di promuovere una singola cultura. Danzando impariamo ad essere presenti tra pensieri ed emozioni. Mentre coltiviamo questa presenza rilassata nel movimento, si sviluppano spontaneamente gioia e armonia che portiamo nella vita quotidiana, permettendoci di muoverci con più facilità nelle nostre attività.

Corso principianti di tibetano con Fabian Sanders insieme all’allenamento della voce con Alexandru Anton
1-2 settembre
La lingua classica tibetana è uno strumento indispensabile a chiunque sia interessato al buddhismo, alla tradizione tibetana, alle scienze e alla cultura. Non solo conserva e trasmette la maggior parte della letteratura indiana buddhista tradotta ma è anche lo strumento usato da Maestri tibetani, da yogi e studiosi eruditi e realizzati di tutti i tempi.
Per rendere la lingua viva la combiniamo con un’esperienza concreta di suono, movimento, energia, alla scoperta delle potenzialità creative che la nostra voce può offrire.
Corso aperto a tutti.

E cos’altro vi aspetta?

Un magnifico Gönpa in cui praticare, tre mandala solari all’aperto pronti per i vostri thun della Danza del Vajra, infinite possibilità di Karma Yoga, l’area campeggio ingrandita dove accamparvi, la casa Multi-Fun in cui riunirsi tutti insieme, il Mar Nero a 10 minuti a piedi dal Gar con spiagge di soffice sabbia e con ristoranti di pesce che servono delizioso pesce fresco, terapie con il fango nella vicina Eforie Nord, momenti di incontro tra amici, canti, balli, passare del tempo insieme in uno spazio vasto… e tante altre esperienze inaspettate.

Con amore
Merigar East Gakyil e il Geko
www.dzogchen.ro

merigar east summer 2019 program

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