Ritiro a Merigar West in webcast, 5-10 e 11-15 agosto

Cari tutti,
siamo felici di annunciare il prossimo webcast da Merigar West.
Non vediamo l’ora che partecipiate!

Saluti affettuosi
Il Webcast Team

Pratiche collettive 5.10 agosto da Merigar West
L’orario è quello di Merigar [GMT+2:00]. Vi potete collegare qui: 
https://webcast.dzogchen.net/ index.php?id=practicing- together-html5

5-9 agosto, pratiche quotidiane
8.30-9:40               Purificazione di Vajrasattva
10.00-11:20           Purificazione di Vajrasattva
11:25-11:50           Khalongdorejeikar delle 12 A
12.00-13.00          Guruyoga della A Bianca (Garab Dorje)
15.30-16:45          Guruyoga della A Bianca (Garab Dorje)
17:30                    Ganapuja con l’invocazione della Lampada (Marme Monlam)

10 agosto
5:00                     pratica mondiale del Guruyoga in occasione dell’anniversario di Guru Padmasambhava
7:00-17:00           giornata dedicata interamente al Guruyoga
17.10                   Ganapuja con l’invocazione di Samantabhadra (a breve daremo il link da cui scaricare il testo) e l’invocazione della Lamapda (Marme Monlam), potete scaricare la pratica qui:  https://www.merigar.it/en/ courses-and-events/august- retreat-practice-2019/

11-15 agosto
Presenza e consapevolezza in Corpo, Enegia e Mente secondo il libro ‘Nascere, vivere e morire’ di
Chögyal Namkhai Norbu
controllate a questo link:  https://www.merigar.it/en/ courses-and-events/birth-life- death-2019/

Programma provvisorio
11 agosto
11.00                 Benvenuto a Merigar
17.00                 Introduzione al ritiro: Presenza e consapevolezza in Corpo, Enegia e Mente. Come Chögyal Namkhai Norbu Rinpoche introduce le tre porte dal testo introduces the three doors in
‘Nascere, vivere e morire’
18.30 18.30       Benedetta Tagliabue presenta la Conference Hall/ Gönpa a Dzamling Gar
12 agosto
10.00                 Le dinamiche del corpo. Risvegliare la presenza del corpo.
16.00                 Le dinamiche del corpo. Risvegliare la presenza del corpo. Il corpo in movimento – la Danza del Vajra delle 12 A.
13 agosto
10.00                 Le dinamiche dell’energia. Le dinamiche del movimento. Il corpo in movimento – la Danza del Vajra delle 12 A.
16.00                The dynamics of energy. Risvegliare le dinamiche del movimento. Il corpo in movimentoo – la Danza del Vajra delle 12 A.
14 agosto
10.00                L’attitudine della mente: presenza e consapevolezza. Rilassare la mente attraverso la respirazione.
16.00               L’attitudine della mente: la natura fondamentale della mente. Rilassare la mente attraverso la respirazione.
15 agosto
10.00                Le dinantiche del vivere: come mantenere la presenza e la consapevolezza nella vita quotidiana.
12.00                Ganapuja

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