Calendario delle pratiche online di Namgyalgar


Cara Famiglia del Vajra, vi invitiamo a partecipare alle pratiche collettive online di Namgyalgar che includono Yantra Yoga, Breathe, Ganapuja, Danze Khaita, ecc. Tutte le attività sono aperte salvo indicato diversamente
Programma delle practiche (il link di Zoom sono in fondo) 
Tutti gli orari sono quelli australiani (AEDT) di Sydney.
Qui potete controllare i fusi orari: https://www.timeanddate.com/worldclock/converter.html

* Martedì 20 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi* [TUTTI I GIORNI per chi ha ricevuto la trasmissione] 17.45 – Gruppo di pratica Canberra
15.00- 6.30 – Yantra Yoga, corso principianti aperto a tutti [TUTTI I MARTEDì fino al 1 dicembre]

Link su Zoom: https://us02web.zoom.us/j/84020589971?pwd=V21DRnllTWRFREtqOTc2Sk5GRjRvZz09#successMeeting ID: 840 2058 9971

* Mercoledì 21 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
18.00-19.30 – Yantra Yoga, corso intermedi [TUTTI I MERCOLEDì] Zoom ID: Meeting ID: 857 3254 8624 / Passcode: 923999

* Giovedì 22 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*

*  Venerdì 23 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*

* Sabato 24 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
16.00 – Yantra Yoga, corso principianti [appuntamento settimanale]

* Domenica 25 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
07.45-08.45 – Seminario Danze Khaita  [08.4-09.45 AEDT – orario di Sydney) [classi tutte le domeniche] [Vi preghiamo di scrivere a Topgyal tibet4you@gmail.com tper ricevere il materiale delle canzoni khaita per cantarle, praticare e capire] 10.00-11.15Breathe, corso intermedio [classe settimanale] 16.00 – Breathe, corso principianti [classe settimanale]

* Lunedì 26 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
17.00 – Ganapuja di Guru Padmasambhava

* Martedì 27 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
15.45 – Gruppodi pratica Canberra
15.00-16.30 –Yantra Yoga, corso principianti aperto a tutti [TUTTI I MARTEDì fino al 1 dicembre]

Zoom Link:https://us02web.zoom.us/j/84020589971?pwd=V21DRnllTWRFREtqOTc2Sk5GRjRvZz09#success
Meeting ID: 840 2058 9971

* Mercoledì 28 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
18.00 -19.30 – Yantra Yoga, corso intermedi [TUTTI I MERCOLEDì] Zoom ID:Meeting ID: 857 3254 8624 / Passcode: 923999

Giovedì 29 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*

* Venerdì 30 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*

* Sabato 31 ottobre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
16.00 – Yantra Yoga per principianti
18.30 – Ganapuja di luna piena

* Domenica 1 novembre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*
07.45-8.45 – Seminario sulle DanzeKhaita  [08.45-9.45 AEDT – orario di Sydney) [classe TUTTE LE DOMENICHE] [Vi preghiamo di scrivere a Topgyal tibet4you@gmail.com tper ricevere il materiale delle canzoni khaita  per cantarle, praticare e capire] 10.00-11.15 – Breathe, corso intermedio [classe settimanale] 16.00 – Breathe, corso principianti [classe settimanale] * Lunedì 2 novembre
07.30 – L’essenza del Longchen – 25 Spazi*

Di seguito i link per tutte le attività elencate sopra ad eccezione di quelle che hanno un ID di Zoom a parte:
Zoom:  https://zoom.us/j/8616749815
Meeting ID: 861 674 9815

Per scaricare l’app di Zoom:www.zoom.us/download
Per cellulare o tablet adante su App store
*Per la programmazione più dettagliata delle pratiche dell’IDC potete usare l’app Sangha

Per saperne di più visitateci su www.mahasangha.net. L’accesso all’app Sangha è consentito solo a chi ha ricevuto la trasmissione. Potete richiedere al vostro Gakyil locale il codice d’invito.

Donazioni: potete farle qui: paypal.me/namgyalgar
Nella causale vi preghiamo di scrivere “Online practice” o di specificare “Yantra Yoga” o “Breathe” ecc. Se non potete usare Paypal potete fare un bonifico contattando la segreteria per maggiori dettagli: namgyalgar.secretary@gmail.com

Blu Gakyil di Namgyalgar

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