Merigar West – Programma settimanale 8-14 aprile

Care e cari,

lunedì 8 aprile apriamo la settimana alle 17:30 con la Ganapuja Breve di Luna Nuova con Invocazione di Samantabhadra, in Sala Mandala.

Vi ricordiamo inoltre martedì alle 18:00 la Pratica di Mandarava e sabato alle 10:30 Pratica di Tara, in Sala Mandala.

Domenica pranzo a Merigar alle 13:00 ognuno porta qualcosa.

 

Lunedì 8 aprile

15:30 Gruppo di studio su “Insegnare in modo perfetto”, scopri le parole del Maestro per insegnanti e praticanti della Comunità Dzogchen, in presenza in biblioteca e su Zoom

per informazioni si prega di contattare Elisa Copello copelloelisa@gmail.com

17:30 Ganapuja breve di luna nuova con invocazione di Samantabhadra, Sala Mandala

 

Martedì 9 aprile

15:00 – 16:00  Khalong, Gönpa

18:00 Pratica di Mandarava, Sala Mandala

 

Mercoledì 10 aprile

16:30 Danze gioiose Khaita e Gorshey, Sala Mandala

17:45 Pratica di Yantra Yoga, Sala Mandala

 

Giovedì 11 aprile

18:00 Danza del Vajra, in Sala Mandala

 

Venerdì 12 aprile

16:00 – 17:15 Corso settimanale di Yantra Yoga in Sala Mandala

17:30              Danze Gioiose Khaita, Sala Mandala

 

Sabato 13 aprile

10:00 – 11:30 e 16:00 – 17:30 Pratica della contemplazione: Guruyoga, Semdzin e Rushen segreto, solo in zoom (previa iscrizione)

10:30 Pratica di Tara, Sala Mandala

15:00 – 16:00 Pratica del Khalong, Gönpa

 

Domenica 14 aprile

10:00 – 11:30 Pratica della contemplazione: Guruyoga, Semdzin e Rushen segreto, solo in zoom (previa iscrizione)

13:00 Pranzo a Merigar con vivande e bevande portate dai praticanti

17:00 Danza del Vajra,  Sala Mandala,

 

Corsi on line 

Corso annuale “La porta per entrare nell’insegnamento” riservato agli iscritti, 28 sessioni a partire dal 16 febbraio; ulteriori informazioni disponibili sul sito

https://www.merigar.it/it/corsi-e-eventi/la-porta-per-entrare-nellinsegnamento/

Giovedì 18:00 Corso di Yantra Yoga per Principianti in lingua Inglese via Zoom

 

Pratiche on line

Lunedì,8:30  Classe di Respira con Natasha Priymak,  https://zoom.us/j/9840523802

Mercoledì, h.18, classe di Yantra Yoga, livello aperto

Venerdì, h.9, classe di Yantra Yoga sulla sedia, con Dina Priymak

Sabato alle ore 8, Yantra Yoga a livello avanzato sulle varianti e i 7 loti, con Oni Mac Kinstry https://us02web.zoom.us/j/88998492699?pwd=ejN5bXlZbWZ3MitBV3VmTVY3a21Vdz09

Domenica, h.8 e 30, pratica guidata di Yantra Yoga per praticanti di livello medio

Link valido per tutte le pratiche on line di cui sopra (ad eccezione della classe Respira e della classe con Oni Mac Kinstry):

https://us02web.zoom.us/j/4865700590?pwd=TWVTMnlWaG9lWTZGWEkwM2dQWHJqQT09

Vi ricordiamo che la pratica del Thun con le invocazioni delle Guardie, a sostegno delle popolazioni colpite dalla guerra, organizzata da un gruppo di praticanti di Kharkiv continua ogni giorno alle 19:00 ora italiana in zoom. Il link per partecipare è https://us02web.zoom.us/j/5166966436?pwd=cUdpZHJQRUFobjh4SlBTU2VNeEdTUT09

 

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