Seminario su Kumbhaka e Parlung a Kundusling, Barcelona, 28-29 aprile

kumbhaka parlung kunduslingL’istruttore di Yantra Yoga, Fabio Andrico ci ha visitato per due giorni per insegnarci il profondo metodo del Kumbhaka per praticare il 7° Lojong e gli Tsalung di Mandarava.

Abbiamo approfondito gli aspetti della respirazione con Fabio che con la sua grande esperienza ci ha mostrato l’intero processo con molti dettagli. Con il suo consueto senso dell’umorismo nell’insegnare è stato un grande piacere averlo qui a Kundusling.

Grazie!

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