Yantra Yoga dalla A alla Z

Cari praticanti,

Oggi vorremmo condividere con voi una breve storia dello Yantra Yoga. Questa antica pratica, radicata nella tradizione tibetana, è fiorita in Occidente attraverso gli insegnamenti del nostro amato Maestro Chögyal Namkhai Norbu in Italia negli anni ’70. Questi insegnamenti hanno avuto risonanza in tutti i continenti, creando una comunità globale di quasi 200 istruttori di Yantra Yoga dedicati.

Questo mese, il dipartimento Yantra Yoga della Atiyoga Foundation celebra il lancio del nostro programma “Yantra Yoga dalla A alla Z” in italiano, un omaggio alla pionieristica comunità italiana, una delle prime ad abbracciare lo Yantra Yoga in Occidente.

¨Yantra Yoga dalla A alla Z¨
Il nostro programma annuale completo è adattabile alle tue esigenze: iscriviti per la durata che preferisci. Impara ogni movimento, dai preliminari ai Pranayama e agli Yantra di livello aperto, alla tua velocità. Le lezioni guidate settimanali, guidate dalla nostra istruttrice esperta Fabiana Esca e i workshop mensili condotti da stimati istruttori garantiscono avanzamento e flessibilità nella pratica.

Incontra tutti gli istruttori del programma QUI. Con sessioni registrate disponibili in qualsiasi momento, questa esperienza completamente online offre molteplici scelte di abbonamento. Per ulteriori dettagli segui questo link!

L’abbonamento è GRATUITO nel mese di Settembre, comprende 2 workshop ed una sessione pratica:

• 23 settembre 2023: Introduzione allo Yantra Yoga. Vantaggi e principi del metodo. Storia. Struttura della pratica. Espirando l’aria impura, 9 respirazione di purificazione. Con Fabiana Esca. ACCESSO LIBERO!

• 30 settembre 2023: Introduzione alla medicina tibetana e la sua relazione con la pratica dello Yantra Yoga. Con Michele Corrado e Gino Vitiello. ACCESSO LIBERO!